Calisthenics – Bodyweight-Training – Cardio – HIIT – Fitness… AG

Calisthenics – Bodyweight-Training – Cardio – HIIT – Fitness… AG

Hallo zusammen!
Für das kommende Schuljahr möchte ich wieder eine AG anbieten, die einen bunten Mix aus verschiedenen Disziplinen darstellt. Es geht darum, den gesamten Körper zu trainieren, dabei fitter zu werden und Kraft sowie Ausdauer aufzubauen. Und alles ohne Geräte!

Jahrgänge: Ab Jahrgang 9
Wochentag: N.N.
Voraussetzungen: Keine. Du solltest allerdings gesund sein und dich „quälen“ wollen. 
Voraussichtliche Kosten: Keine.